Bị gai cột sống có nên bổ sung canxi không?
Người bị gai cột sống, hay gọi chung là tình trạng lão hóa cột sống, thường gặp ở người cao tuổi hoặc những người có tiền sử chấn thương cột sống. Gai cột sống hình thành do sự thoái hóa của đĩa đệm và các khớp xương, dẫn đến sự phát triển bất thường của xương dưới dạng gai nhọn. Câu hỏi về việc bổ sung canxi cho những người mắc phải tình trạng này là một vấn đề được quan tâm rộng rãi. Canxi là khoáng chất quan trọng cho sự phát triển và duy trì sức mạnh của xương. Tuy nhiên, trong trường hợp của gai cột sống, việc bổ sung canxi cần được xem xét một cách cẩn trọng. Thực tế, gai cột sống không phải do thiếu canxi mà xuất phát từ quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, khi mà các cấu trúc xương và sụn dần mất đi tính đàn hồi và khả năng tái tạo. Khi đĩa đệm giữa các đốt sống bị thoái hóa, cơ thể sẽ cố gắng tăng cường độ cứng của cột sống bằng cách hình thành gai xương. Việc bổ sung canxi không trực tiếp giảm bớt quá trình này. Trái lại, không kiểm soát cẩn thận, việc tăng lượng canxi có t...
